「 ゴルフの怪我 」一覧

今最も波に乗っている時松隆光選手。そんな彼の特徴がなんと言っても、グリップの仕方。世界中のプロの90%が採用しているインターロッキングやオーバーラッピングではなく、彼が採用しているのがベースボールグリップ。そこに至った意外な理由??と、メリットやデメリット、グリップ方法を紹介します。

ゴルフで痛める箇所の一つ左肘(ゴルフ肘)。この痛みを軽視している人が多くいますが、ぶっちゃけ…ゴルフ生命に関わるほど重大です。私も昔、週6回毎日300球打ち続けたら発症しました(…)それ以来私はゴルフ肘についてかなり調べ、その危険性を知り、好きなゴルフを一生涯”五体満足”でするため具体的なストレッチ法や予防策も徹底的に調べ検証しました。それをここでシェアしたいと思います。

ゴルフを真剣にしている人間ほど、必ずどこかを痛めるという悲しいジレンマがあるが、アマチュアに特に多いのが、左手親指(もしくはその付け根)を痛めるというもの。プロでもたまに悩まされている人もいるらしいが、この原因はなんなのかについて解説したいと思います。